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Ser Feliz

Ser Feliz

02
Ago18

Excesso de informação

Carla Lopes Gomes

"Hoje vivemos rodeados de excesso de informação. Tudo consiste em informação. Atualizamo-nos ao minuto. Ocupamos o nosso cérebro com informação que, no fundo, não nos interessa. Absorvemos tudo, cansamo-nos desnecessariamente e perdemos tempo com algo que não traz valor acrescentado ao nosso dia, ao nosso conhecimento, ao nosso foco, se é que o temos.

Muitas vezes, há perda de foco porque nos focamos em tudo e tudo representa não ter foco nenhum. Somos masoquistas, porque mantemos a televisão ligada no canal de notícias, vemos notícias todo o dia, a toda a hora, inclusivamente notícias repetidas. O negativo desperta a nossa atenção e é sobre as notícias negativas que vamos depois partilhar informação. Todos os dias acontecem coisas más e todos os dias acontecem coisas boas. Nós não procuramos pelas coisas boas mas estas também não vêm até nós porque o mundo insiste em debruçar-se fortemente sobre o que é negativo, sobre o que nos perturba. Sempre houve assaltos, sempre vai haver. Será que preciso de informação pormenorizada de todos os assaltos que existem? É preciso saber filtrar informação. E fazê-lo é uma defesa crucial. Porquê? Porque ter foco é avançar e tu não precisas de parar no tempo."

 

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